Till dig som är anhörig, del 2

Postat i Sjukdomen Fakta om aneroxi / bulemi TILL DIG SOM ÄR ANHÖRIG kl. 07:02 av | Kommentarer (0) |

Varningssignalerna 
  • Hon suger på en Läkerol eller tuggar mycket sockerfritt tuggummi 
  • Hon dricker stora mängder av energidryck
  • Hon äter mat i underliga kombinationer
  • Plockar med maten
  • Skär all mat i pyttesmå bitar
  • Föredrar soppor
  • Överdrivet matintresse 
  • Sömnproblem
  • Huvudvärk
  • Viktfixering
  • Ändrad klädstil
  • Många och långa toabesök
  • Försämrad koncentrationsförmåga
  • Föredrar att frysa
  • Nedstämdhet
  • Självmordstankar
En person med ätstörningar kan man förknippa med en missbrukare. Ätstörningen har varit min egna hemlighet och innan jag blev inskriven på avdelningen har jag inte berättat för någon. Många av mina nära har förstått, men inte hur allvarligt.
Man har svårt att sova och vaknar oftast mitt i natten eller väldigt tidigt på morgonen. Den ständiga hungern gör att huvudvärk är ett faktum. 
Man talar ofta om vikten och väger sig ofta. Man kollar ofta innehåll i produkten - det kan vara för mycket fett. 
Man är ständigt i rörelse. Tränar dagligen. Tar hellre trappan än hissen.
Man klär sig i pösiga kläder och stora kläder för att dölja den stora viktnedgången. Vi får ofta förstoppning och det kan också hända att när vi låser in oss på toaletten utför vi ett extra träningspass.

Det som är absolut vanligast är att man isolerar sig och drar sig undan andras sällskap.

För dig som har missat föregående delar kan läsa det genom att klicka på länken nedanför

Annons:

Lunchen gick sådär!

Postat i Sjukdomen Ångest Sjukvård kl. 12:31 av | Kommentarer (0) |

Lunch. Köttbullar och potatis. Jag älskar det.

Efter lunchen gick jag ut på en promenad. Apoteket. Laxeringsmedlet var slut.
När jag kom tillbaka frågade sjuksköterskan som kom med provsvaren om vad jag hade ätit.. 2 köttbullar och lite sallad, svarade jag snabbt..

Det var en lögn. En lögn som är totalt värdelös. Kollar de min tallrik så stämmer det. Jag skyfflade över 2 köttbullar och salladen till min bordsgranne. 

Förlåt sjukvården..

Provsvars samtal

Postat i Sjukdomen Sjukvård kl. 11:10 av | Kommentarer (0) |

I morse tog jag prover.

Provsvaren visar att det kommer bli aktuellt med hjärtmedicin vilket gör att jag måste vara kvar på avdelningen i minst 14 dagar till tack vare mina ätstörningar.

Mitt BMI är 17,5 vilket är gränsen till undervikt.

Dagen började bra. Nu känns det sådär.


När började allt?

Postat i Sjukdomen kl. 08:52 av | Kommentarer (0) |

Mina traumatiska upplevelser har hänt rätt var det är. Jag kom i kontakt med ätstörningar redan i 3:e klass.
Jag minns Fredrika, tjejen alla ville vara kompis med. Hon ville vara min kompis, dock hade hon Anorexi så vi åt aldrig. 

Det var då det började, men när jag slutade äta helt och spy upp det jag äter började för cirka 10 år sedan. Ibland går det dagar då jag behåller maten, men det var väldigt längesen nu.

Jag kan inte göra en bättre redogörelse. Det är absolut inte Fredrikas fel. Jag har en egen vilja, men jag valde fel... 

Skammen...

Postat i Ångest Sjukdomen Vardag kl. 19:00 av | Kommentarer (0) |

Pappa kom till sjukhuset och tog med mig på marknad.
Okej, det kanske inte var den största marknaden eftersom det var 4 stånd ungefär, men jag fick mig ett halsband och lite kläder. Tack pappa! 

Vi åkte och drack kaffe på en jättemysig plats.

När jag kom tillbaka till avdelningen var det middagsdags. Jag kände att jag orkar inte med en diskussion om vad viktig maten är och att man mår dåligt om man inte äter, så jag rullade runt lite med skeden i maten och bad hon som satt bredvid mig att slicka av skeden så att den såg använd ut. Jag vet att jag skulle spy upp all mat om jag hade ätit.
Skammen över vad jag har gjort är total, fast värst är nog ångesten..

Jag har blivit som dem...



Läkarsamtalet

Postat i Sjukdomen Sjukvård kl. 12:41 av | Kommentarer (0) |

Jag har precis pratat med doktorn.

Jag sa att jag äter dåligt, men hon var ganska tydlig med att hon trodde att jag skulle börja äta mer när jag börjar må bättre från mina traumatiska händelser. Vad hon däremot ville var att göra en utredning på om jag hade något handikapp. Då blev jag irriterad och sa, som hon själv sa, att jag slutar nog vara folkskygg så fort jag har bearbetat mina traumatiska händelser.

De kommer i vilket fall ta prover på måndag för att se hur mycket ätstörningarna påverkat min kropp, med tanke på min drastiska viktnedgång. 

Jag är i alla fall inskriven på en avdelning som är specialiserade på ätstörningar och jag fick 7 eller 8 st nya mediciner.

Hoppas hoppas hoppas!!  

Motståndelsen av fresterna

Postat i Okategoriserat Sjukdomen Ångest kl. 10:23 av | Kommentarer (0) |



Det absolut jobbigaste med min ätstörning är att gå in i en matbutik. Det gjorde jag nyss. För att motstå frestelsen av att köpa något att äta är obeskrivligt. 
Det gäller att fokusera på vad jag ska ha och försöka sig på ett tunnelsinne.

Idag skulle jag ha energidryck. Det bästa med den affären är att de har det precis när man går in. Inte nog med det så är min sociala förmåga mot andra människor under all kritik. Det var kö i kassan och jag kände vilken panik jag hade. 

När jag kom ut ur butiken var jag helt slut. 

Klockan 11:00 idag har jag läkarsamtal. 

Wish me luck! 




Hur ser en perfekt morgon ut?

Postat i Sjukdomen Vardag kl. 07:34 av | Kommentarer (0) |

  • När jag vaknar utan att vara hungrig 
  • Går till spegeln och ser att jag ser smalare ut 
  • Hinner träna riktigt mycket innan klockan slår 8:00
  • Jag hinner bädda sängen och storstäda innan klockan slår 8:00

Idag är en sådan morgon. Jag är inne i något obeskrivligt nöjd-över-mig-själv rus!! 


Vad är oro och hur kan man hantera den?

Postat i Ångest Sjukdomen Sjukvård kl. 06:33 av | Kommentarer (0) |

  • Jag måste acceptera att oro är en känsla och kroppens sätt att berätta att något är fel.
  • Skapa distans - hur rimlig är min oro?
  • Kan jag göra något åt min oro just nu?
  • Tänk mindfulness - andas fyrkant
  • Våga släppa taget....

Vad menas med ätstörningar?

Postat i Fakta om aneroxi / bulemi Sjukdomen kl. 15:13 av | Kommentarer (0) |



En ätstörning beskrivs som ett matmissbruk. Symtomen är när hälsan, dagliga aktiviteter och arbete blir lidande.Störningen räknas som allvarlig när den tar upp större delen av tankarna och när den styr viktiga val i livet.En person med ätstörningar ägnar nämligen majoriteten av dagens vakna timmar med att tänka på att äta eller att inte äta.

När man lider av en ätstörning visar man oftast symptom på mer än en. I detta inlägget kommer jag enbar beskriva mina problem -UNS och Bulimisk aneroxi.

Aneroxi
Namnet står för självsvält. Den klassiska bilden vid Anorexi är att man svälter sig själv för att påverka sitt utseende och för att uppnå självkontroll. Man kan säga att en liten viktnedgång ger positiva kommentarer samtidigt som man upplever kontroll över sin kropp och livssituation. För att förstärka känslan av att lyckas, bantar man alltså ännu mer.
Huvudsymtomet vid Anorexi är viktnedgång, nedsatt produktion av könshormoner. 

Diagnosen ställs när man uppfyller följande symtom:
  • Stor viktnedgång som leder till undervikt med ett BMI (body mass index) som understiger 17,5
  • Man är rädd för att gå upp i vikt och att bli tjock trots allvarlig  undervikt
  • Störd kroppsuppfattning Allvaret i den låga kroppsvikten förnekas
  • Att minst tre menstruationer i rad uteblir
Bulimi
Bulimi betyder att man använder olika sätt för att bli av med vad man har ätit. Man avhåller sig från att äta, svälter sig och och ägnar sig åt tvångsmässig motion. Det är mycket vanligt att självsvälten övergår i hetsätning eller missbruk av laxermedel. 

Diagnosen ställs när man uppfyller följande symtom:

  • Man ransonerar mängden mat 
  • Begränsar kosten så att den bara innehåller mat som man anser är säker
  • Fastar hela -eller delar av dagen
  • Fyller magen med energidrycker
  • Sätter upp regler när och om jag ska äta
Om jag kringgår mina regler och mål upplever jag det som ett misslyckande vilket medför att jag hetsäter istället.


I nästa avsnitt kommer jag bland annat att ta upp debuten av ätstörningen, tvångstankar och psykiska konsekvenser kring ätstörningar.





bloggar skor på nätet bloggar Fler besökare Bloggparaden Hälsa
Egen server Blogg Topplista
autosurf