Varning för Pro-Ana!!!!!

Postat i Fakta om aneroxi / bulemi kl. 19:52 av | Kommentarer (0) |

Pro-ana är en grupp människor som anser att Aneroxia inte är en sjukdom utan de tycker att det är en livsstil. Sådant strunt gör mig förbannad. Rosenrasande till och med!!!! De lägger ut så kallade "triggers-bilder" på extremt smala kroppar. De äter ibland och sedan svälter sig. De ger även tips för hur man ska gå ner ännu mer i vikt. De tycker även att alla som inte håller med dem är dumma i huvudet. 

Folk som ni borde för i helvete förbjudas på internet... 70 % av sjukdomsfall av aneroxi DÖR!! 

Livsstil? 

När jag blir frisk ska jag fan starta någon anti Pro-Ana-klubb. På riktigt. Eller jag ska göra det här och nu!!! 

Jävlar va arg jag blir!!! 
Annons:

Fysiska bristsymtom vid ätstörningar

Postat i Fakta om aneroxi / bulemi kl. 16:01 av | Kommentarer (2) |

Energi: Trötthet, oro, sömnsvårigheter, vaknar tidigt, trög mage, magproblem, dålig blodcirkulation, humörsvängningar, muskelnedbrytning och tankefixering på mat.

Protein: Muskelnedbrytning, svullen mage, diarré, svårigheter att hålla tätt, håravfall, ödem och tillväxthämtning.

Kolhydrater: Blodsockerfall, skakningar, darrningar, hetsätningssug, bildning av ketonkroppar, serotoninbrist, depression och frånvarokänsla.

Fett: Försämrat smaksinne, proteinbrist, ökad mottaglighet för infektioner, dålig sårläkning, dåligt mörkerseende, ljuskänslighet, sveda i ögonen, försämrade reflexer, tvångsmässighet och dåligt minne.

Järn: Frusenhet, blekhet, förstoppning, snabb mättnad, menstruationsstörning, låg ämnesomsättning, koncentrationssvårigheter, trötthet irritation och rastlöshet

Salt: Yrsel, huvudvärk, illamående, svullnad under och efter en måltid, ständig kissnödighet, muskelsvaghet, domningar, nattliga svettningar och svimningstendens.

Vitaminer: Blåmärken, näsblod, snubblingstendens, fumlighet, sår i mungiporna, torr och flagig hud, knottror på armar och hud.

Trots detta fortsätter vi...


Kroppsuppfattning

Postat i Okategoriserat Fakta om aneroxi / bulemi kl. 10:52 av | Kommentarer (0) |

Även om vi med ätstörningar som svälter sig är smala, så ser vi oss själva som sälar. Stor mage, stora lår och inte prata om rumpan. Trots att mina höftben slår emot den mjuka madrassen och ger mig blåmärken och att jag måste sitta upprätt för att inte svanskotan ska tryckas emot och i värsta fall brytas. 

Vad som förorsakar en sådan skev kroppsuppfattning är i dagsläget inte känt. Man ser andra som smala, tjocka - ja, i deras riktiga kropp. Det är bara den egna kroppen man inte uppfattar som korrekt. Ibland kan det bli så illa så att jag blir sur på folk som påpekar hur smal jag är. "Så jävla smal är jag inte..." Jag är helt övertygad om att min kropp inte behöver mat. Att jag har utvecklat någon slags allergi emot det. 

Vissa dagar, när jag inte har ätit något kan jag se att magen sjunkit in och jag går och tittar mig i spegeln hela tiden för att trigga mig själv. Har jag däremot ätit kan jag inte gå förbi spegeln. Jag slår mig själv med saker för att få bort den hemska ångesten. Därför föredrar jag att inte äta.

Jag har ofta löst sittande byxor på mig för att folk inte ska se mina fettvalkar. Linda, min vän som har Anorexi säger att jag inte har några. Innerst inne vet jag att jag inte tror på henne, men jag vet att hon är ärlig mot mig. Det känns som att jag har fördubblat min vikt varje gång jag äter. Jag vet att maten inte är viktlös.

Jag har ett exempel när jag handlade kläder sist. Jag hitta så sjukt snygga klänningar som jag tänkte köpa eftersom det är sommar och allt. Tog storlek 36. Jag går in i provhytten och sätter på mig kläderna. De sitter som fan. Jag går och hämtar en 34. Ännu värre. Fortfarande för stor. Jag går till barnavdelningen och tar en 158 klänning. Bara för att prova. Den var lite stor, men den satt ändå rätt ok. ÄNDÅ känner jag mig riktigt fet.

 

 

Till dig som är anhörig del 3

Postat i Sjukdomen Fakta om aneroxi / bulemi TILL DIG SOM ÄR ANHÖRIG kl. 03:45 av | Kommentarer (0) |

Var uppmärksam på tidiga signaler. Ju tidigare din närstående får rätt hjälp, desto bättre är det. Det är inte alltid det märks på vikten hur sjuk någon är. 

Prata om problemet. Berätta att du är orolig. Vad det än må vara, men som exempel om hon äter dåligt, berätta att du lagt märke till det. Undvik att säga namnet på ätstörningen. Det är lättare för den sjuke att prata om det om stämningen är väldigt avslappnad, så välj tidpunkten med omsorg. Ta inte heller upp det under en måltid. Det triggar.

Förbjud inget, som till exempel träning. Hon kommer fortfarande gjöra det - fast i smyg
Tveka inte att kontakta vården personligen, men gör det inte utan den sjukes vetskap. Det kan göra personen sjukare. 

Ta inte hennes ilska eller lögner personligt. Det kan faktiskt hända att du får en utskällning utan vidare. Glöm inte att det är sjukdomen du hatar - inte henne
Det är viktigt att skilja på personen och sjukdomen.Visa att du bryr dig om henne och anklaga henne inte. Kräv inte att hon behöver öka i vikt - det triggar också vad du än säger.

Det är viktigt för en person med ätstörningar att ha rutiner. En dag kan bli helt förstörd om vi inte får göra vissa saker inom ett visst mönster. Även de ens simplaste saker. 

Vissa tvångshandlingar kommer hon alltid att få göra för att kunna äta något.


Till dig som är anhörig del 1

Till dig som är anhörig del 2








Till dig som är anhörig, del 2

Postat i Sjukdomen Fakta om aneroxi / bulemi TILL DIG SOM ÄR ANHÖRIG kl. 07:02 av | Kommentarer (0) |

Varningssignalerna 
  • Hon suger på en Läkerol eller tuggar mycket sockerfritt tuggummi 
  • Hon dricker stora mängder av energidryck
  • Hon äter mat i underliga kombinationer
  • Plockar med maten
  • Skär all mat i pyttesmå bitar
  • Föredrar soppor
  • Överdrivet matintresse 
  • Sömnproblem
  • Huvudvärk
  • Viktfixering
  • Ändrad klädstil
  • Många och långa toabesök
  • Försämrad koncentrationsförmåga
  • Föredrar att frysa
  • Nedstämdhet
  • Självmordstankar
En person med ätstörningar kan man förknippa med en missbrukare. Ätstörningen har varit min egna hemlighet och innan jag blev inskriven på avdelningen har jag inte berättat för någon. Många av mina nära har förstått, men inte hur allvarligt.
Man har svårt att sova och vaknar oftast mitt i natten eller väldigt tidigt på morgonen. Den ständiga hungern gör att huvudvärk är ett faktum. 
Man talar ofta om vikten och väger sig ofta. Man kollar ofta innehåll i produkten - det kan vara för mycket fett. 
Man är ständigt i rörelse. Tränar dagligen. Tar hellre trappan än hissen.
Man klär sig i pösiga kläder och stora kläder för att dölja den stora viktnedgången. Vi får ofta förstoppning och det kan också hända att när vi låser in oss på toaletten utför vi ett extra träningspass.

Det som är absolut vanligast är att man isolerar sig och drar sig undan andras sällskap.

För dig som har missat föregående delar kan läsa det genom att klicka på länken nedanför

Till dig som är anhörig, del 1

Postat i Okategoriserat Fakta om aneroxi / bulemi TILL DIG SOM ÄR ANHÖRIG kl. 10:51 av | Kommentarer (0) |

En ätstörning är mer än en sjukdom. Det är en obehaglig livsstil som utvecklas sakta.
Man berättar sällan att man skäms för sin kropp och att man kämpar för att bli smal. 
Eftersom förändringarna är så smygande är problemet svårt att uppmärksammas av anhöriga. Som för mig själv - jag var inte medveten om hur långt det har gått och faran i vad jag håller på med. Jag förstår nog inte full ut nu heller. Då hade jag slutat. 
Man går in i någon slags förnekelse. Det gör jag också fortfarande vissa dagar. Jag ljuger ofta om att jag har ätit, att jag mår bra och säger att folk ska sluta oroa sig. " Jag har lite problem med maten just nu..." är en vardagsfras för mig. 
Man slits mellan ångest, förtvivlan, rädsla, självförakt och framförallt skuldkänslor.

Jag har inte tappat aptiten på mat. Aptiten finns där hela tiden. Vi kämpar mot vår hunger, kämpar mot kroppens begär efter mat och träning.

Nu kan jag inte längre dölja sanningen, med pösiga kläder. Jag börjar förvandlas till ett skelett. Jag håller på att svälta ihjäl. Inget kan hjälpa mig just nu. Jag måste vara mottaglig för hjälpen.

Det kommer förhoppningsvis inte alltid vara såhär kaotiskt. Flickan som du älskar finns fortfarande kvar. Tyck illa om sjukdomen. Tyck inte illa om henne. Det hon behöver mest av allt just nu är din kärlek och ditt stöd.
Utan villkor.

Vad menas med ätstörningar?

Postat i Fakta om aneroxi / bulemi Sjukdomen kl. 15:13 av | Kommentarer (0) |



En ätstörning beskrivs som ett matmissbruk. Symtomen är när hälsan, dagliga aktiviteter och arbete blir lidande.Störningen räknas som allvarlig när den tar upp större delen av tankarna och när den styr viktiga val i livet.En person med ätstörningar ägnar nämligen majoriteten av dagens vakna timmar med att tänka på att äta eller att inte äta.

När man lider av en ätstörning visar man oftast symptom på mer än en. I detta inlägget kommer jag enbar beskriva mina problem -UNS och Bulimisk aneroxi.

Aneroxi
Namnet står för självsvält. Den klassiska bilden vid Anorexi är att man svälter sig själv för att påverka sitt utseende och för att uppnå självkontroll. Man kan säga att en liten viktnedgång ger positiva kommentarer samtidigt som man upplever kontroll över sin kropp och livssituation. För att förstärka känslan av att lyckas, bantar man alltså ännu mer.
Huvudsymtomet vid Anorexi är viktnedgång, nedsatt produktion av könshormoner. 

Diagnosen ställs när man uppfyller följande symtom:
  • Stor viktnedgång som leder till undervikt med ett BMI (body mass index) som understiger 17,5
  • Man är rädd för att gå upp i vikt och att bli tjock trots allvarlig  undervikt
  • Störd kroppsuppfattning Allvaret i den låga kroppsvikten förnekas
  • Att minst tre menstruationer i rad uteblir
Bulimi
Bulimi betyder att man använder olika sätt för att bli av med vad man har ätit. Man avhåller sig från att äta, svälter sig och och ägnar sig åt tvångsmässig motion. Det är mycket vanligt att självsvälten övergår i hetsätning eller missbruk av laxermedel. 

Diagnosen ställs när man uppfyller följande symtom:

  • Man ransonerar mängden mat 
  • Begränsar kosten så att den bara innehåller mat som man anser är säker
  • Fastar hela -eller delar av dagen
  • Fyller magen med energidrycker
  • Sätter upp regler när och om jag ska äta
Om jag kringgår mina regler och mål upplever jag det som ett misslyckande vilket medför att jag hetsäter istället.


I nästa avsnitt kommer jag bland annat att ta upp debuten av ätstörningen, tvångstankar och psykiska konsekvenser kring ätstörningar.





Problematiken kring ätstörningar

Postat i Sjukdomen Fakta om aneroxi / bulemi kl. 12:26 av | Kommentarer (0) |


När kroppen inte får föda går den per automatik ner i varv. Du får bland annat sänkt blodtryck och kaliumhalten sänks vilket påverkar hjärtat. 
Att säga detta till någon som har ätstörningar kan vara nyttigt, men oftast vet vi om det. Tyvärr är ångesten kring maten starkare än förståndet. 

SCOFF - Har du en ätstörning?

Postat i Sjukvård Fakta om aneroxi / bulemi kl. 07:46 av | Kommentarer (0) |

Fakta om SCOFF 

Testet du har gjort kallas SCOFF och har i vetenskapliga studier visat sig vara relativt träffsäkert trots att det är kort och enkelt. Det används för att identifiera personer som kanske har en ätstörning och som därför bör få en riktig psykiatrisk bedömning. Det är mest utprövat för personer som är 18 år eller äldre, så är du yngre än så är det inte säkert att man kan lita på testet lika mycket.

FRÅGA 1 AV 5:

Gör du så att du kräks för att du känner dig obehagligt mätt?

Oroar du dig för att du har förlorat kontrollen över hur mycket du äter?

Har du nyligen gått ner mer än 6 kg inom loppet av 3 månader?

Tycker du att du är fet även när andra säger att du är för smal?

Skulle du säga att mat dominerar ditt liv?


Om du har svarat ja på två frågor eller fler är det ganska troligt att du har problem med ätande, vikt och figur som är tillräckligt allvarliga för att du bör söka hjälp för att undersöka dina problem närmare. Det betyder inte säkert att du har en ätstörningsdiagnos, men det är troligt att du ligger i riskzonen. Det bästa vore om du fick prata med någon och få en ordentlig utredning.

Information hämtad från atstorning.se

UNS - Ätstörning utan närmare specifikation

Postat i Sjukdomen Fakta om aneroxi / bulemi kl. 11:52 av | Kommentarer (0) |


I dagsläget har jag UNS. Därför har jag valt att skriva om denna. 

UNS är den vanligaste ätstörningen. Det är när man inte uppfyller alla kriterier för bulimia eller anerixia. 

Varför får man ätstörningar?

Det finns troligen flera orsaker till att människor utvecklar ätstörningar: psykologiska, biologiska och sociala orsaker.

De psykologiska orsakerna handlar om vår personlighet, och även om de individuella skillnaderna är mycket stora finns det vissa personlighetsdrag som kan sättas i samband med utvecklingen av ätstörningar. Det kan till exempel vara en negativ självbild, överdriven noggrannhet, höga ambitioner, perfektionism, tvångsmässighet eller impulsivitet. Det är också vanligt att man har svårt att handskas med starka negativa känslor som exempelvis ilska.

När man talar om biologiska faktorer menar man en medfödd sårbarhet för att utveckla ätstörningar. Forskning har visat att genetiska faktorer har betydelse för risken att utveckla såväl anorexi som bulimi.

De sociala faktorerna handlar om påverkan från familj, kompisar och samhällets kvinnoideal i form av en slank och vältränad kropp – ett ideal som förmedlas till oss via tv, tidningar och reklam och som får betydelse för hur vi förhåller oss till och ser på vår egen kropp.

Ätstörningar kan utlösas av påfrestande händelser i livet.

Förebygga ätstörningar

Om du misstänker att du är i riskzonen för att utveckla en ätstörning, försök att prata med någon som du känner förtroende för. Försök också att hitta en balans i livet så att vikt och utseende inte får uppta en så stor del av tillvaron. Fokusera mindre på aktiviteter som syftar till kontroll över kroppen och mer på sådant som du tycker är stimulerande och roligt.

Egenvård vid ätstörningar

Att ta sig ur en ätstörning på egen hand kan vara svårt, och du som lider av en allvarlig ätstörning behöver få professionell hjälp. Men det finns mycket du kan göra för att hjälpa dig själv. Att erkänna för dig själv att du har ett problem och börja söka information om det är ett första steg på vägen. Med hjälp av den kan du sedan gradvis försöka förändra ditt beteende.

Delar av texten är tagen från vårdguiden.se/stockholmslän

bloggar skor på nätet bloggar Fler besökare Bloggparaden Hälsa
Egen server Blogg Topplista
autosurf